Как йога изменила мою жизнь.🚀
Я начала заниматься йогой в начале 2013 года и с этого момента йога прочно вошла в мою жизнь.
Вот некоторые достижения моей жизни, я думаю вам будет полезен этот пост.
🕉
1. Здоровая спина. Красивая осанка.
В 24 года у меня была ужасная осанка и боли в спине. Просто вся спина постоянно болела. Я с 18 лет работала бухгалтером и любила после работы посидеть за компьютером или почитать лёжа книги, чем просто уничтожила свою спину. Врачи говорили, если не начну заниматься, то в районе правой лопатки вырастет горб. Занятия хатха и крия йогой со временем отлично решили мои проблемы. Уже через пол года моя массажистка не узнала мою спину. Она говорила, что просто в шоке от результатов, как изменилась осанка и мышечный корсет. Конечно работы со спиной ещё много, но сейчас я могу точно собой гордиться.
🕉
2. Я похудела и сделала красивую фигуру .
С помощью физических йог я смогла сделать своё тело подтянутым и красивым. В первый год занятий я сбросила около 10 кг. В последствии во время беременности я набрала снова 20 кг. И похудела достаточно быстро правильно питаясь и каждый день занимаясь йогой.
🕉
3. Я родила дочку!
Несколько лет я не могла забеременеть. Но случилось чудо, я встретила прекрасного йогина (моего мужа), от которого я родила дочку. Вся беременность была образцовая. Соня родилась здоровой. Врачи поставили нам «5» за роды. Ни одного замечания при выписке из роддома. Моя врач связывала все это с йогой. Здоровая мама - здоровый ребёнок. Всю беременность я занималась и преподавала йогу.
🕉
4. Я нашла дело своей жизни!
Всю свою жизнь до йоги я занималась нелюбимым делом. Я страдала, когда шла на работу. А на работе думала, скорее бы домой.
Есть такое понятие, как Дхарма - это путь твоей жизни, где ты максимально счастлив и полезен. Только сам человек может почувствовать этот путь. Йога учит чувствовать себя и находить нужные тропинки в жизни. Я нашла дело, которое я люблю больше всего - это преподавание йоги, помощь людям, передача древних знаний.
🕉
5. Я поняла для чего мы живем.
Когда я была маленькая, я часто думала, а можно ли сделать так, чтобы не было ни одной мысли. Я пробовала, но у меня не получалась. В голове вертелась мысль о том, что надо ни о чем не думать. Как я была близка к разгадке))
В более старшем возрасте, когда жизнь преподносила очередную порцию страданий, я постоянно задавала себе вопросы «Зачем придуман весь этот мир?», «Для чего я живу?», «Кто это все создал?». Ни в одном учении или религии я не находила адекватного ответа. И только лишь Аксиоматика йоги дала мне ответы на все вопросы. Все стало ясно, как день. Если вы тоже хотите узнать ответ, то вам сюда http://openyogaclass.com/kurs/
Но быстро вы ничего не узнаете, только терпеливые доходят до нужной информации. Но изучив эти знания вы ни секунды не пожалеете потраченного времени.
